Bananet krijojnë probleme me sistemin tretës
Dhe për të mos humbur këtë vakt zgjedhim të hamë një frut si bananja e cila njihet si një burim energjie për trupin, por si duket jemi gabuar shumë.
Sipas dietologve kjo nuk është aspak një zgjedhje e mire por përkundrazi, më e keqja për në mëngjes.
Bananet kanë në përbërjen e tyre mesatarisht 25% sheqer, që japin energji në momentet e para, por të lënë në një gjendje gjumi dhe lodhjeje vetëm pak më vonë.
Po ashtu, krijojnë probleme me sistemin tretës. Nëse doni t’i konsumoni patjetër në mëngjes, atëherë është mirë të shoqërohen me një vakt tjetër të shëndetshëm.
Kliko videon me poshte
… [Trackback]
[…] Read More here to that Topic: epavarura.com/ja-pse-nuk-duhet-te-konsumoni-banane-ne-mengjes/ […]
… [Trackback]
[…] There you can find 86005 additional Information on that Topic: epavarura.com/ja-pse-nuk-duhet-te-konsumoni-banane-ne-mengjes/ […]
… [Trackback]
[…] Information on that Topic: epavarura.com/ja-pse-nuk-duhet-te-konsumoni-banane-ne-mengjes/ […]
… [Trackback]
[…] Here you will find 63201 more Information on that Topic: epavarura.com/ja-pse-nuk-duhet-te-konsumoni-banane-ne-mengjes/ […]
… [Trackback]
[…] Read More Information here to that Topic: epavarura.com/ja-pse-nuk-duhet-te-konsumoni-banane-ne-mengjes/ […]
… [Trackback]
[…] Here you can find 93600 additional Information on that Topic: epavarura.com/ja-pse-nuk-duhet-te-konsumoni-banane-ne-mengjes/ […]
Comments are closed.